Heute teilen wir ein alltagstaugliches, veganes Grünkohl-Gericht mit euch: Pasta mit Grünkohl & Cashew-Parmesan. Die Grünkohl-Pasta eignet sich perfekt für Tage, an denen das Kochen relativ schnell gehen muss (z. B. jetzt in der hektischen ...
Unser Kochbuch mit 100 alltagstauglichen, vollwertigen Rezepten
Aktuelle Rezepte
Rezept für einen ungewöhnlichen Brotaufstrich mit Süßkartoffeln + was vier junge Astronauten damit zu tun haben (Gastartikel)
Kürbis Curry mit Kichererbsen, Spinat & Naturreis
Smoothie Bowl mit Beeren & Roter Beete – unser schnelles Sommer-Frühstück
Schneller, erfrischender Radieschen-Salat mit Gurke, Avocado & einem Schwung Dill
Köstliche Vollkorn-Waffeln ohne Ei (+ glutenfreie Variante)
Vollkorn Biskuit-Lollis mit Erdbeermarmelade gefüllt – Biskuitrolle einmal anders
Veganes Bircher Müsli – eine schnelle & köstliche Frischkornbrei-Variante
Vollkorn-Toastbrot – ein einfaches Rezept, um Toastbrot aus 100% Vollkornmehl selbst zu backen
Vollwert-Lifestyle
Essen gehen als Vollwertköstler – Tipps und Erfahrungen für den Besuch im Restaurant
Vollwertige Beikost für Babys – unsere Erfahrungen beim Beikoststart mit unserer Tochter
Den Küchenalltag mit Baby bzw. Kleinkind meistern & warum wir unseren “Lernturm” so lieben
Nahrungsergänzungsmittel, Vitaminpräparate in der Schwangerschaft – Melanies Erfahrungen
Wildkräuter ♥ & Hausmittel aus der Küche
Orientalisch angehauchte Wildkräuter-Spinat-Pfanne (vegan & glutenfrei)
