30. Oktober 2017
von Melanie und Sönke
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Herbstliches Soulfood: Kürbis-Kichererbsen-Eintopf mit getrockneten Aprikosen (vegan)

Gefühlt war doch gerade erst Sommeranfang und jetzt haben wir schon mit Töchterchen die ersten Weihnachts-Fensterbilder angeklebt (damit sind wir dieses Jahr etwas früh dran 😉 ). Zumindest ist jetzt genau die richtige Zeit, um euch unseren veganen Kürbis-Kichererbsen-Eintopf mit getrockneten Aprikosen vorzustellen – unser vollwertiges Soulfood für den Herbst.
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8. August 2017
von Melanie und Sönke
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Unser kulinarisches Wochenende Anfang August 2017 – mit gleich zwei Geburtstagspartys und kiloweise Blaubeeren

Am ersten Wochenende im August war nicht nur kulinarisch richtig viel los bei uns. An beiden Tagen haben wir Geburtstag gefeiert – am Samstag Sönkes Geburtstag mit unserer Familie und am Sonntag waren wir bei Freunden zur Geburtstagsfeier eingeladen. Wir haben es uns mit vielen gesunden Leckereien gut gehen lassen, nur leider stand auch ein Besuch in der Notaufnahme auf dem Programm…
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7. Juli 2017
von Melanie und Sönke
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Der 3. Geburtstag unserer Tochter – Melonen-Pizza als Sommer-Snack für Groß und Klein

Irgendwie rasen im Sommer die Wochen noch schneller dahin. Unser letzter Blogartikel ist bereits ein Weilchen her. Auch der 3. Geburtstag unserer Tochter war schon vor ein paar Wochen. Ihr Geburtstag ist dennoch sehr präsent bei uns, da sie seitdem fast täglich im Rollenspiel Geburtstag feiert: mit Geburtstagsständchen, Kuchen, Kerzen, Geschenken und allem, was dazu gehört. 🙂
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13. Juni 2017
von Melanie und Sönke
19 Kommentare

Unser kulinarisches Wochenende im Juni 2017 – Entspannung in der Sonne, Eis & Grillen

Schon irgendwie verrückt wie schnell die Zeit vergeht. Wir wohnen jetzt schon 1 Jahr auf dem Lande. Das Landleben gefällt uns immer besser und wir genießen es bei schönem Wetter viel Zeit draußen im Garten zu verbringen, so haben wir den letzten Samstag fast den ganzen Tag draußen verbracht. Auf dem Programm stand Ausruhen. Denn die Woche vorher war mit zwei erkälteten Kindern und dadurch unruhigen Nächten anstrengend. Zudem fand am Freitag unser “Vollwert-Basics”-Workshop statt. Trotz jeder Menge Spaß war danach erst einmal Verschnaufen angesagt. Wir wünschen euch viel Spaß beim Lesen von unserem kulinarischen Wochenende!
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1. Juni 2017
von Melanie und Sönke
9 Kommentare

Wilde Ernte! 10 Gründe, warum wir Wildkräuter lieben und diese so wertvoll sind!

Wie ihr bestimmt bereits mitbekommen habt, sind wir schon seit Jahren schwer begeistert von Wildkräutern. Aber was ist so toll an diesen wilden Pflanzen? Um in euch ebenfalls die Begeisterung für Wildkräutern & -früchten zu entfachen, verraten wir euch hier unsere 10 Gründe, aus denen wir Wildkräuter und das Sammeln von Wildkräutern so lieben:
Wildkräuterernte im Frühling Weiterlesen »

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10. Mai 2017
von Melanie und Sönke
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Unser kulinarisches Wochenende im Mai – Sonne, Pizza, Eis, Olivenöl & Bootsfahrt

Heute wollen wir euch wieder in unser kulinarisches Wochenende mitnehmen. Unser Wochenende war erlebnisreich und geprägt von Sonne, Pizza, Eis, erntefrischen Gemüse, Olivenöl & einer Bootsfahrt. Fast wie im Urlaub! 😉 Tatsächlich brauchten wir dafür gar nicht weit zu reisen.
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27. April 2017
von Melanie und Sönke
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Schnelles Dinkel-Buchweizen-Brot mit vielen Saaten + Buchweizenanbau im Teufelsmoor

In letzter Zeit haben wir oft ein schnelles Dinkel-Buchweizen-Brot mit besonders vielen Saaten gebacken. Wir verraten euch im Folgenden nicht nur das Rezept zu diesem sehr leckeren Brot, sondern auch wie dieses Rezept vor über einem Jahrzehnt zum Familienrezept wurde. Genauso wie das Rezept von der ganzen Familie geprägt wurde, ist auch dieser Artikel diesmal eine Familienzusammenarbeit, denn viele der folgenden Fotos stammen von Sönkes Vater. Vielen Dank an dieser Stelle für die vielen Fotos und die Hintergrundinfos! Vollkorn-Dinkel-Buchweizen-Brot Weiterlesen »

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