Frühstück

Overnight Oats mit Beeren – unsere Lieblingsvariante für Frischkornbrei im Sommer

Smoothie Bowl mit Beeren und Roter Bete

Veganes Bircher Müsli – eine schnelle & köstliche Frischkornbrei-Variante

Rohköstlich-veganer Paprika-Sesam-Aufstrich – unser Lieblingsaufstrich auf Brot

Rote Bete-Kaiserschmarrn (Gastartikel)

Grüne Smoothie Bowl mit Getreidesprossen – Vollwert-Frischkorngericht meets Grünen Smoothie

Unser grünes Weihnachts-Smoothie-Dessert – Vitalstoff-Kick nicht nur für die Festtage

Curry-Aufstrich mit Linsen, Buchweizen und Grünkern

Rohköstliche Brombeer- und Himbeer-Marmelade mit Chia

Vollkorn-Brötchen-Sonne: die idealen Frühstücksbrötchen