Als Ergänzung zu unserem Blog haben wir bislang zwei gedruckte Kochbücher veröffentlicht. Unser erstes Buch “Einfach natürlich genießen” enthält über 100 vollwertig-vegetarische Lieblingsrezepte für den Alltag. In unserem zweiten Buch “Frischkost-Power” nehmen wir dich mit in die Welt der abwechslungsreichen Roh- bzw. Frischkost.
Einfach natürlich genießen
Mit unserem Buch “Einfach natürlich genießen” möchten wir dich für eine alltags- und familientaugliche vollwertige Ernährung begeistern. Auf 256 Seiten stellen wir unsere Lieblingsrezepte vor. Das Buch enthält beliebte Rezepte vom Vollwert-Blog und neue Highlights. Den Buchtitel „Einfach natürlich genießen“ haben wir gewählt, um zu verdeutlichen: Die Rezepte basieren auf natürlichen Zutaten ohne Fertigprodukte und sind doch einfach zubereitet – und natürlich lecker. 😉 Denn gesunde Ernährung hat für uns nicht mit Verzicht zu tun. Natürlich wird jedes Rezept mit einem wunderschönen Foto vorgestellt. Neben den rund 100 Rezepten erhältst du einen ausführlichen Einblick, was vollwertige Ernährung genau ist und welche Zutaten wir gerne verwenden. Mittlerweile befindet sich bereits die dritte Auflage im Druck. Du bekommst unser Buch direkt in unserem Shop (versandkostenfrei innerhalb Deutschlands).
Feedback
Es passt jedes Rezept “auf den Punkt” – die Mengenangaben stimmen, die Tipps sind klasse – auch die kleinen Sätze drumherum um ein Rezept sind so herrlich aus dem Leben gegriffen! Ich habe ein paar Sachen probiert und bin hin und weg! Solch ein tolles Kochbuch hatte ich noch nicht in den Händen!
Es ist super schön mit leckeren Rezepten und das Layout gefällt mir auch sehr. Die Schreibweise – klasse – wie Euer Blog, einfach genial. Schön ist es, dass zu jedem Rezept ein super anregendes Bild ist. Somit habt Ihr von mir meinen größten Respekt. Diese Arbeit ist der Hammer.
Frischkost-Power
Frischkost, also viel frisches Obst und Gemüse zu essen, ist Bestandteil jeder vollwertigen Ernährung. Allerdings ist es im hektischen Alltag oft gar nicht so leicht genug und abwechslungsreich Frisches zu essen. Hierbei wollen wir dich mit unserem Buch “Frischkost-Power” unterstützen. Du findest darin über 60 einfache Rezepte für bunte Rohkost: Ideen fürs Frühstück, vielfältige Salatvarianten, verschiedene Salatsaucen und auch komplette rohe Hauptgerichte. Süßes wie Eis und Kuchen darf natürlich auch nicht fehlen. Alle Rezepte sind wie bei unserem ersten Buch bebildert. Auf insgesamt 256 Seiten enthält unser zweites Buch nicht nur Rezepte, sondern auch jede Menge Tipps & Tricks sowie Hintergrundinfos rund um das Thema Frischkost. Du bekommst unser Buch direkt in unserem Shop (versandkostenfrei innerhalb Deutschlands).
Feedback
Ich liebe Euer Buch! Ihr habt da wirklich ganz hervorragende Rezepte zusammengestellt, die zum einen einfach nachzumachen sind und auch wirklich super gut schmecken! Die Aufmachung ist euch auch sehr gelungen. Man blättert gerne darin, auch wenn man gar kein Rezept sucht 😉 Was mir bei beiden Büchern sehr positiv ins Auge gestochen ist, ist der “Theorie-Teil”. Man lernt immer wieder dazu oder bereits fast vergessenes Wissen wird wieder aufgefrischt. Ich hoffe, das war nicht Euer letztes Buch.
Euer Rohkostbuch ist toll. Wir haben das Thaicurry ausprobiert. Mein Mann mag Blumenkohl überhaupt nicht, aber in roher Form mit der leckeren Gemüsekomposition hat er den Blumenkohl gegessen und es hat so gut geschmeckt. Erst dachten wir die Portionen sind klein geraten, aber wir wurden davon satt und waren zufrieden. Das Buch ist sehr zu empfehlen, da die Rezepte sehr gut beschrieben sind und man ganz leicht mehr Rohkost in den Alltag bringen kann.